MTB weekend og højskole

Velkommen til kurset “Mountain weekend og højskole” på Nørgaards Højskole.

Kan du lide at røre og bevæge sig i naturen? Holder du af at bruge sin krop og forbrænde en masse energi? Alt dette kan man opnå ved at køre mountainbike, samt en masse udfordringer og unikke naturoplevelser.

Kursets mål er at give dig kendskab, energi og lyst til god motion og naturoplevelser på en mountainbike, samt unikke højskoleoplevelser.

I løbet af introduceres du for mountainbike i trygge rammer. Gennem praksis undervises der i at færdes fortroligt og sikkert på mountainbike.

Vi begynder ved skolens cykelgarage med at gennemgå cyklen og sikkerhed.

Hver dag tager vi på ture, hvor der vil være indlagt tekniske øvelser, gennemgang af regler for færdsel på MTB, kørsel i forskellige områder/terræner m.m.

Cykelturene forgår i noget af de bedste mountainbiketerræn i Danmark. Vi kommer til at køre ture i Egekrattet (Single-track), Hjermind Skov, Vindum Skov.

Sidste dag tager vi til Fussingø, hvor vi skal køre igennem MTB-sporet i skoven – en fantastisk rute.

Undervejs turene ude i naturen vil instruktøren også fortælle om de områder vi færdes i.

Vil vi også bruge tid på at tale om det ting som sker med os, når vi cykler, bevæger os i naturen og bruger kroppen, både mentalt og fysiologisk.

Personligt Udstyr

Du skal medbringe fornuftigt tøj til kurset, gerne svedtranporterende undertøj, let regnjakke og andet funktionelt tøj, som kan tåle at blive vådt.

Mht. fodtøj foreslår vi løbesko. Sørg for at have en mindre rygsæk, som du let kan pakke og tage med på cykelturerne.

Det er en også god ide selv at medbringe cykelhandsker og cykelbriller/solbriller.

Mountainbike

På kurset skal du/I bruge en mountainbike, som kan lejes af skolen. Det koster 400 kr. at leje en MTB inkl. hjelm.

Der er tale om hardtail Model Scott Aspect 930 – 2016

Du/I er meget velkommen til selv at medbringe en MTB , og oplys venligst skolen herom ved tilmelding.

KursustitelUge nr.Start datoSlut datoPrisPris børnTilmelding
Skønne Jylland4108/10/1714/10/174575Klik Her
Syng dig glad4108/10/1714/10/174295Klik her
Bridge og højskole4215/10/1721/10/174495få ledige pladser
Slægtsforskning - modul 14215/10/1721/10/174295Klik her
Nordisk maleri og højskole4429/10/1704/11/174295Venteliste - ring venligst
Computer, Windows 10 og højskole4429/10/1704/11/174295Klik her
iPad/iPhone for alle4505/11/1711/11/174295Klik her
Ny Nordisk Hækling og højskole4505/11/1711/11/174295Klik her
Bridge og højskole4505/11/1711/11/174495få ledige pladser
Wellness - med et strejf af højskole4617/11/1719/11/172195Klik her
Yoga med et strejf af wellness4617/11/1719/11/172195Klik her
Yoga og højskole 4719/11/1725/11/174295Klik her
Gotisk Skriftlæsning4719/11/1725/11/174295Klik her
Aktivt seniorliv og højskole4719/11/1725/11/174295Klik her
Slægtsforskning - modul 24826/11/1702/12/174295Klik her
Wellness og højskole4826/11/1702/12/174550Klik her
Jul på Nørgaards5122/12/1726/12/174395Venteliste - ring venligst
Nytår på Nørgaards5229/12/1702/01/184395få ledige pladser
Yoga med et strejf af wellness502/02/1804/02/182195Klik her
Akvarel og højskole604/02/1810/02/184395Klik her
Foto og højskole604/02/1810/02/20184395Klik her
Wellness og højskole604/02/1810/02/184595Klik her
Slægtsforskning - modul 3 711/02/1817/02/184395Klik her
Bridge og højskole 711/02/1817/02/184575Klik her
Maleri og højskole925/02/1803/03/184395Klik her
Aktivt seniorliv og højskole925/02/1803/03/184295Klik her
Slægtsforskning - modul 4 1004/03/1810/03/184395Klik her
Yoga og højskole1004/03/1810/03/184395Klik her
iPad/iPhone for alle1004/03/1810/03/184395Klik her
Smag på Øst og Midtjylland1218/03/1824/03/184750Klik her
Syng dig glad1218/03/1824/03/184295Klik her
Yoga med et strejf af wellness1406/04/1808/04/182195Klik her
Landevejscykling - weekendophold1406/04/1808/04/182195Klik her
Wellness og højskole1508/04/1814/04/184595Klik her
Aktivt seniorliv og højskole1508/04/1814/04/184295Klik her
Skønne Jylland - m. IDA1615/04/1821/04/184650Optaget
Golf for singler1722/04/1828/04/185450Klik her
Golf og højskole1829/04/1805/05/185150Klik her
Golf og højskole1906/05/1812/05/185150Klik her
Golf og højskole2013/05/1819/05/185150Klik her
Cykelture efter den gode fortælling2121/05/1826/05/183995Klik her
Bridge og Golf2121/05/1826/05/184700Klik her
Golf og højskole2227/05/1802/06/185150Klik her
Golf og højskole2303/06/1809/06/185150Klik her
Golf for singler2410/06/1816/06/185450Klik her
Bridge og højskole2517/06/1823/06/184575Klik her
Golf og højskole2517/06/1823/06/185150Klik her
Bridge og Golf2701/07/1806/07/184700Klik her
Havkajak og højskole2809/07/1815/07/184650Klik her
Generationer på højskole2809/07/1815/07/1843502595Klik her
Generationer på højskole2915/07/1821/07/1843502595Klik her
Golf og højskole2915/07/1821/07/185150Klik her
Vandring efter den gode fortælling2915/07/1821/07/184395Klik her
Bridge og højskole3022/07/1828/07/184575Klik her
Gospel og højskole3022/07/1828/07/184575Klik her
Golf og højskole3022/07/1828/047/185150Klik her
Golf for singler3129/07/1804/08/185450Klik her
Bridge og højskole3205/08/1811/08/184575Klik her
Klassisk kor3205/08/1811/08/184675Klik her
Bridge og højskole3312/08/1818/08/184575Klik her
Golf og højskole3312/08/1818/08/185150Klik her
Bridge og højskole3419/08/1825/08/184575Klik her
Yoga med et strejf af wellness3531/08/1802/09/182195Klik her
Golf for singler3602/09/1808/09/185450Klik her
Slotte og herregårde3816/09/1822/09/184750Klik her
Golf og højskole3816/09/1822/09/184750Klik her
Vandring efter den gode fortælling3816/09/1822/09/184395Klik her
Smag på Øst og Midtjylland3923/09/1829/09/184750Klik her
Wellness og højskole3923/09/1829/09/184595Klik her
Islandske heste4030/09/1806/10/184595Klik her
Aktivt seniorliv og højskole4030/09/1806/10/184295Klik her
Syng dig glad4107/10/1813/10/184295Klik her
Skønne Jylland4107/10/1813/10/184650Klik her
Bridge og højskole4214/10/1820/10/184575Klik her
Slægtsforskning - modul 14214/10/1820/10/184395Klik her
Yoga med et strejf af wellness4626/10/1828/10/182195Klik her
Maleri og højskole4428/10/1803/11/184395Klik her
Kultur og kunst4428/10/1803/11/184395Klik her
iPad/iPhone for alle4428/10/1803/11/184395Klik her
Ølbrygning, øllets historie og højskole4504/11/1810/11/184395Klik her
Bridge og højskole4504/11/1810/11/184575Klik her
Akvarel og højskole4504/11/1810/11/184395Klik her
Wellness og højskole4718/11/1824/11/184595Klik her
Yoga og højskole4718/11/1824/11/184395Klik her
Smag på Øst og Midtjylland4718/11/1824/11/184750Klik her
Slægtsforskning - modul 34718/11/1824/11/184395Klik her
Aktivt seniorliv og højskole4825/11/1801/12/184295Klik her
Gotisk skriftslæsning4825/11/1801/12/184295Klik her
Foto og højskole4825/11/1801/12/184395Klik her
Strik og højskole4825/11/1801/12/184395Klik her
Spørg os 24/7..!

Vi er her næsten hele tiden, så spørg her og vi vender tilbage til dig snarest.