Løb
Valgfaget Løb er din mulighed for en skemalagt ugentlig løbetur. Her stifter du bekendtskab med de mange løberuter, der kan rammes fra højskolen. Vi løber i skov, i by og ved Gudenåen og evt. deltager vi i et af byens motionsløb i slutningen af opholdet. Løb er for alle niveauer inkl. nybegyndere, som gerne vil i gang med løb som en del af en sund(ere) livsstil. Vi starter i det små med ruter på omkring 5 kilometer og alt efter vores løbeform skruer vi op for kilometertallet i løbet af opholdet.
Underviser: Torben Rysgaard
E-mail: torben@nrgaard.dk
