Wellness og højskole
På Wellness og højskole på Nørgaards Højskole vil du blive introduceret for wellness-former, såsom saunagus, spabad, Kneipp fodterapi, Russisk Ritual, dampbad, Yoga, afspænding, bevægelse, smag, musik, velvære m.m.
Overordnet handler wellness og højskole om at gøre noget godt for sig selv; en idé som appellerer til de fleste af os. Selve begrebet wellness er imidlertid ikke fast defineret, og derfor er det meget forskelligt, hvad wellness præcist skal indeholde for at tilfredsstille den enkelte.
På Nørgaards Højskole er Wellness og højskole er en kombination af bevægelse, gode oplevelser, sund økologisk kost og fokus på afstresning og brug af kroppen.
I løbet af ugen skal vi besøge Bjerrrigbro Wellness og Spa hele 3 gange. Der er tale om en af Danmarks første Nordiske wellness, med en landets største saunaer, koldtvands-bassin, varmtvandsbassin, spabad, dampbad, fodbade og Kneipp-gang, relax areas og forskellige brusere.
Wellness og højskole henvender sig til alle uanset alder og køn.
Derudover vil ugen med Wellness og højskole byde på en række højskoleaktiviteter såsom sang, foredrag, musik, udflugt, fællesskab, humør og meget mere.
Glæd dig til en uge med kropslig og mental velvære.
