Ny dag - Ny dans
Velkommen til dansekurset hvor vi skal rundt i verden og frem og tilbage i tiden. Uanset om du har mange udtrådte dansesko, eller om du er nybegynder, så kan du være med. Og selvom vi nogle gange danser i par, er en dansepartner heller ikke påkrævet.
Vi kommer ugen igennem til at arbejde med grundlæggende teknik, trin og bevægelser, som
vi sætter på formel og skaber små koreografier ud fra. Hver dag byder på minimum én ny
dans, og inden vi går i gang med at danse, bliver du introduceret til historien bag dansen.
Glæd dig til en uge fyldt med sved på panden, grin og skønt højskoleliv. Vi arbejder dagligt med teknik, trin og bevægelser, bygger små koreografier op, og holder spændende temaaftener, hvor fællesskabet og danseglæden er i centrum.
Uanset om du vil udvikle dine evner, få ny inspiration eller bare have det sjovt i et inkluderende miljø, så er dette dansekurset for dig!
Der var engang…
Charleston: Vi starter med at tage 100 år tilbage i tiden til de brølende 1920’ere og Charleston. Det er sjovt, det er fjollet og det får pulsen op. Vi starter med grundtrin og får
hurtigt bygget små, hurtige koreografier op.
Disco: Vi bevæger os frem til 1970’erne hvor de brede skjorteflipper og Travoltas løse hofter var i højsædet. Med charme, selvtillid og lækkert hår udfordrer vi orienteringssansen og undersøger om man vitterlig kan danse en græsslåmaskine!
¡Viva Cuba! (pardans)
Salsa: Salsa er Cubas sprudlende nationaldans – fuld af livsglæde, varme og medrivende rytmer. Her træder du ind i et farverigt danseunivers, hvor musikken driver kroppen, og stemningen smitter. Undervisningen tager udgangspunkt i de grundlæggende trin og rytmer,
som på legende vis bygges op til små, dansable koreografier.
Rueda de Casino: Så er der teambuilding på caribisk! Vi står parvis i en stor cirkel og danser på skift med hinanden. Under kyndig vejledning bruges forskellige figurer og trin fra salsaen til hele tiden at bytte dansepartner. Det er umanerligt sjovt, når cirklen kører… og næsten endnu sjovere, når den ikke gør.
Så er det på linje!
Line Dance: Der skal danses på linje. Man behøver dog hverken cowboystøvler eller -hat for at være med. Der findes line dance fra hele verden, og selvom vi helt sikkert skal til det nordamerikanske kontinent, så lader vi os ikke stoppe her. Vi trækker linjer til hele verden og får med garanti også motioneret lattermusklerne.
West Coast Swing(pardans):
En danseform, der i øjeblikket vinder stor popularitet over hele Europa. En af grundene er, at den let kan danses til næsten al slags populærmusik og hurtigt får selv begyndere til at se imponerende ud på dansegulvet. I pardansen arbejder man med rollerne “leader” og “follower”, og man kan skiftes løbende for at øge dynamikken og læringen.
Store armbevægelser:
Diva/divo dans: Vi skruer op for big band musikken og strækker kroppen og egoet godt ud. Vi skal ud i de helt store armbevægelser og give den fuld gas til fantastisk musik.
Ugen rundt:
Vi samler op på alle ugens danse alt efter behov og ønsker, og prøver om vi kan nå de forskellige trin og koreografier fra ugens løb.
Underviser Birgitte Bisgaard Nielsen – Dans, nærvær og livsglæde
Birgitte Bisgaard Nielsen lever af at undervise i dans og pilates. Hendes primære
danseopdragelse har hun fået i Cuba, men nysgerrigheden på dansens mange udtryk har
ført hende vidt omkring. I de senere år har hun bl.a. arbejdet med Charleston, disco,
fitnessdans og West Coast Swing – altid med et legende og åbent sind.
Når Birgitte underviser, er det ikke kun trin og drejninger, der er i fokus. Lige så vigtigt er
kropslighed, musikalitet – og frem for alt legen. I hendes timer bliver der grinet, drillet og svedt med glæde. Forvent at dine skuldre bliver mere afslappede, dit smil bredere og din lyst til at give den gas på dansegulvet maksimeret, når du først har været i Birgittes kyndige hænder – og fødder.
Uanset om du er begynder eller øvet, bliver du mødt med nærvær, smittende energi og etskarpt blik for din personlige udvikling. Birgitte inviterer dig til at opleve danseglæde og
kropsbevidsthed i trygge, inkluderende rammer – og skaber fællesskaber, hvor bevægelse og livsglæde går hånd i hånd.
Personligt udstyr:
Vi anbefaler, at du medbringer træningstøj, som du føler dig tilpas med og kan bevæge dig
og svede i. Der vil være hop og enkelte drejninger i danseundervisningen, så medbring gerne sko med god stødabsorbering, og som ikke står fast på gulvet.
Til afspænding/yoga/pilates sidst på dagen er du velkommen til at tage eget tæppe og måtte med. Ellers har vi en, du kan låne
Følg Nørgaards Højskole på de sociale medier: Facebook og instagram.com.
| Kursustema | Uge | Startdato | Slutdato | Pris | Tilmelding |
|---|---|---|---|---|---|
| Ny Dag - Ny Dans | 28 | 11/07-27 | 17/07-27 | 5.795 | Klik her |
